清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃

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清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

这道清淡的菜心猪肝滚汤是汤类的一种,饭前喝汤是对肠胃特别有利的一种选择,而且还有助于消化。这道清淡的菜心猪肝滚汤的主要材料包括菜心、猪心等加入调味料进行熬煮而成的一道美食。事先,猪肝先用姜和盐腌会,不仅入味还去除了骚味。而且猪肝口感紧嫩弹口,而且不柴,非常的好喝

主料

菜心 :250
猪肝 :100
水 :1L

辅料

姜丝 :20
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单 第2张

1.放一匙小苏打入水中,泡洗菜心。

清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单 第3张

2.菜心摘去老叶,撕去厚皮,洗净待用。

清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单 第4张

3.猪肝洗净切片,用姜丝和盐腌20分钟。

清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单 第5张

4.将水放入煲内,水滚放入菜心。

清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单 第6张

5.菜心滚一会,再放入猪肝,将猪肝铺开,等水再次滚开,观察猪肝变色,熟透就可以关火。

清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单 第7张

6.放少许油。

清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单 第8张

7.放少许盐。

清淡的菜心猪肝滚汤怎么做好吃又简单 第9张

8.成品。

烹饪技巧

猪肝先用姜和盐腌会,入味而不骚。后下保证猪肝口感嫩而不柴。