>
主料
辅料
具体步骤
首先将番茄去蒂,切块。
花菜切朵、葱切葱花。
锅中倒入热水,水开始,加一勺盐,倒入花菜,焯熟后捞出。
锅中倒入油,下入葱花,煸炒数秒后,加入番茄,翻炒至出汁时,加两勺白糖,均匀翻炒,接着倒入花菜,翻炒收汁,就可以出锅装盘啦