海参瘦肉粥这是一道非常美味的美食,做法特别的简单,而且非常的有营养,特别的好吃特别的美味,超级的美味的一道美食,真的她的食材搭配也是非常有营养的,非常的特别的,这些食材都是非常健康的食材,试想一下在早晨起床吃上这样一碗米饭是多么的幸福.
主料
大米 :适量适量松花蛋 :适量
瘦肉 :适量
海参 :适量
辅料
芝麻油 :适量盐 :适量
水 :适量
姜 :适量
具体步骤
准备食材
大米洗净后,在放了两三滴芝麻油的水中浸泡三至四个小时。
养生壶加入1000ML水启动烧水模式至水沸自动断电。
将泡好的米捞出,倒入养生壶中,启动养生汤模式。
将松花收去壳切成大粒,泡发过的海参也切成段备用
瘦肉切成尽可能小的肉粒,加少许盐,料酒,鸡精腌制一会。
烧至米粥浓稠养生汤模式自动断电。
启动花草茶模式,加入肉粒,用勺搅散。
再加入适量去皮的姜丝
再加入皮蛋和海参。
花草茶模式自动断电后,再启动一次至自动断电即可。