蜜汁话梅花生仁怎么做 - 蜜汁话梅花生仁的做法
食材明细主料蜂蜜（适量）花生米（适量）话梅（适量）白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜜汁话梅花生仁的做法步骤1、话梅蜂蜜花生仁。2、将花生米和话梅放入高压锅8分钟。...[查看更多]
如何挑选猪肝呢 - 怎么判断猪肝熟了没有10-18菌菇的美好尽在花间意02-13西施冒菜加盟过程是什么09-25帮你实现你想要实现的海鲜自由 - 来这里02-28胃炎的饮食治疗 - 胃炎能吃饼吗03-05
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回锅罗非鱼怎么做 - 回锅罗非鱼的做法
03-02“香辣口味，很下饭的一道菜”食材明细主料罗非鱼（适量）辅料青椒（适量）蒜苗（适量）红苕粉（适量）大蒜（适量）姜末（适量）花椒（适量）猪油（少许）配料脾香豆瓣（适量）甜酒（适量）红烧酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）回锅罗非鱼的做法步骤1...
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烤罗非鱼的做法 锡纸烤罗非鱼 烤罗非鱼怎么做
03-01“用锡纸包住鱼来烤，鱼的水分保持在肉里，又不会烤糊，不容易上火，味道也不错，这方法好。买了条罗非鱼，问小MM你想怎么做，她说随便。再问你想煎、蒸、还是烤，她马上说我要烤，哈哈，还不上当，做了不吃看我不K她。”食材明细主料罗非...
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罗非鱼怎么做 - 罗非鱼的做法
01-11食材明细主料罗非鱼（一条）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）罗非鱼的做法步骤1、将鱼洗净：在鱼身上划上几道：用料酒葱姜把鱼腌制5分钟2、腌制好的鱼：放入盘子里：放葱姜：盐料酒：酱油3、...
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烤罗非鱼的做法 简单的洋葱烤罗非鱼 烤罗非鱼怎么做
03-01“下班去菜市场，看到在卖海鲜的档口有罗非鱼卖。这种罗非鱼生长在与大海交界的河口的咸淡水之中，味道鲜美，和养殖的相比，没有了那种泥味，而且肉质鲜嫩。虽然比养殖的贵了50%，不过，由于不是经常有卖，所以买来试试。这次，我又要...
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酱烧罗非鱼怎么做 - 酱烧罗非鱼的做法
01-05“罗非鱼又称为非洲鲫鱼，属于淡水养殖鱼类。罗非鱼的肉质细嫩，无论是红烧还是清蒸，味道都十分的鲜美。”食材明细主料罗非鱼（1000g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角（适量）花椒（适量）香菜（适量）花生油（适量）盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（...
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红烧罗非鱼怎么做 - 红烧罗非鱼的做法
12-28食材明细主料罗非鱼（一条）辅料蒜（2瓣）姜片（2片）调料盐（少许）生抽（1勺）老抽（1勺）料酒（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼去鳞去内脏洗净切斜纹，葱姜蒜加料酒腌十分钟。2、热锅放油加入鱼。3、煎至两...
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炖罗非鱼怎么做 - 炖罗非鱼的做法
01-02“鱼，大家都爱吃，但吃什么鱼什么鱼好吃呢？不喜欢刺多不喜欢土腥味那就选罗飞鱼吧。其实炖鱼还是挺简单的，掌握方法一点都不麻烦呦”食材明细主料罗非鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）大料（适量）香叶（适量）辣椒（适量）盐（适量...
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烤罗非鱼怎么做 - 烤罗非鱼的做法
12-27食材明细主料鲜罗非鱼（1条）辅料葱（适量）洋葱（适量）咸柠檬（1个）调料生抽（3勺）蒜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤罗非鱼的做法步骤1、葱切段，烤盘底刷一层油，把葱辅上。2、洋葱切丝一起铺上。3、鱼改花刀，两面搓上盐，放入姜丝，铺在配...
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清蒸罗非鱼的做法 清蒸罗非鱼（无油版） 清蒸罗非鱼怎么做
02-27“春天，桃红柳绿，鸟语花香，鱼儿经过一个冬天的潜伏，纷纷外出活动，大量进食，鱼儿成群游弋，活动范围广，此时的鱼异常肥嫩，营养价值很高。因此，春天吃鱼可谓最佳时机。罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清烹，味道俱佳。尼罗罗...
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焖罗非鱼怎么做 - 焖罗非鱼的做法
12-26食材明细主料罗非鱼（数条）辅料白糖（少量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（少量）菜籽油（30毫升）姜（15g）味精（少量）葱段（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）焖罗非鱼的做法步骤1、炸好的罗非鱼。2、热油放姜炒出香味。3、放罗非鱼。4、加水焖...
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家熬罗非鱼怎么做 - 家熬罗非鱼的做法
01-09食材明细主料罗非鱼（1条）辅料葱（适量）醋（适量）生抽（适量）黄豆酱（适量）白糖（适量）八角（适量）花椒（适量）干椒（适量）姜（蒜）蒜（蒜）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家熬罗非鱼的做法步骤1、鱼洗干净，把鱼身两面用刀划开，两面均匀抹上盐，用葱姜，料酒...
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炸罗非鱼块怎么做 - 炸罗非鱼块的做法
03-01“冰冻的罗非鱼块，炸和煎是最好的处理方法了。”食材明细主料鱼块（适量）蛋清（适量）辅料胡椒面（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸罗非鱼块的做法步骤1、用一只蛋的蛋清、几茶匙玉米淀粉（专门做菜那种，生粉也可），搅拌至挂...
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酱蒸罗非鱼怎么做 - 酱蒸罗非鱼的做法
02-29食材明细主料罗非鱼（一尾）辅料青椒（半个）红尖椒（一个）配料葱（一根）蒜头（一瓣）生姜（一小块）豆瓣酱（一勺）辣味黄豆酱（一勺）酱油（一勺）陈醋（少许）鸡精（少许）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱蒸罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼洗干净，特别是鱼肚的...
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炸罗非鱼怎么做 - 炸罗非鱼的做法
12-26食材明细主料罗非鱼（数条）辅料菜籽油（300毫升）调料盐（少量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼杀好。2、倒菜籽油。3、热油炸。4、定型翻面炸2分钟捞出。5、成品。...
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清蒸罗非鱼怎么做 - 清蒸罗非鱼的做法
12-31食材明细主料罗非鱼（一条）辅料葱（2~4根）小米椒（3个）姜（一小块）调料猪油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（少量）米酒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸罗非鱼的做法步骤1、配料洗干净。2、切好。3、鱼洗干净，米酒摸匀，放少...
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泡椒罗非鱼的做法 老妈真传——泡椒罗非鱼 泡椒罗非鱼怎么做
02-26“国庆一家人去小姨家串门，被要求每人出一个菜。正好有几条不错的罗非鱼，看了下调料齐全，就做了道泡椒罗非鱼。小姨家的菜刀真心不好用……”食材明细主料罗非鱼（适量）辅料大葱（适量）配料豆瓣酱（适量）泡辣椒（适量）泡姜（适量）老姜（适...
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番茄罗非鱼怎么做 - 番茄罗非鱼的做法
12-31食材明细主料罗非鱼（1条）辅料番茄（2个）小辣椒（2个）姜片（4片）蒜米（4个）酱油（3g）蚝油（1匙）盐（1勺）油（50g）原味（口味）未知（难度）番茄罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼洗净，备用，热油放姜片，爆炒一下，把鱼放锅里，煎两面金黄。2、两面金黄，起锅，放碟子备用。3...
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垮炖罗非鱼怎么做 - 垮炖罗非鱼的做法
02-05“一道常见的菜源于北方农家的烹饪方法”食材明细主料罗非鱼（适量）大料（适量）花椒（适量）辣椒（适量）冰糖（适量）生抽（适量）米醋（适量）盐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香叶（适量）白酒（适量）老抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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椒香罗非鱼怎么做 - 椒香罗非鱼的做法
01-09“都说四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的，一条腿的不如没有腿的。绕了一圈最后证明一个问题，鱼类富含蛋白质，食用价值高，是理想的烹饪食材。生活中自然是少不了鱼的。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋...
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烧咸罗非鱼怎么做 - 烧咸罗非鱼的做法
01-04食材明细主料咸鱼（适量）辅料糖（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）大蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烧咸罗非鱼的做法步骤1、原料。2、热锅，放油放几片生姜。3、倒入洗好的咸鱼。4、加酱油翻炒。5、加水漫过咸鱼。6、大...
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酱香罗非鱼怎么做 - 酱香罗非鱼的做法
12-27食材明细主料罗非鱼（一条）辅料蒜头（半个）葱段（20g）水（300毫升）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱香罗非鱼的做法步骤1、煎鱼。2、两面煎好放300毫升水。3、放盐酱油蚝油蒜瓣一起焖。4、焖...
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干烧罗非鱼怎么做 - 干烧罗非鱼的做法
01-13“自己随心做的不知应该叫红烧还是干烧甜酸辣口的。”食材明细主料罗非鱼（1条）辅料米醋（适量）生抽（适量）大料（1颗）鲜米辣（3个）蒜（1头）老抽（1小勺）葱（半根）白糖（适量）姜（1小块）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干烧罗非鱼的做法步骤1、热...
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蒸罗非鱼怎么做 - 蒸罗非鱼的做法
12-27食材明细主料罗非鱼（一条）辅料姜（一块）葱（三根）米酒（50毫升）调料猪油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼洗干净，姜切好，猪油，酱油放一起蒸12分钟。2、蒸。3、蒸八分钟放葱花。4、成...
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糖醋罗非鱼怎么做 - 糖醋罗非鱼的做法
12-27“据说吃四条腿的，不如吃二条腿的，吃二条腿的，不如吃一条腿的。四条腿（猪、牛、羊），二条腿的（鸡、鸭、鹅），一条腿的当然是魚了。魚的营养价值非常高，它是低热量低脂肪高蛋白食物。富含人体必需的维生素A、维生素E、钙、镁、磷、...
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傣味罗非鱼怎么做 - 傣味罗非鱼的做法
01-28“夏天吃道酸酸辣辣的傣味鱼，挺不错得”食材明细主料罗非鱼（一条）辅料香柳（适量）缅芫荽（适量）金芥（适量）小米辣（适量）大蒜（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）傣味罗非鱼的做法步骤1、缅芫荽，香柳，大蒜，青椒，小米辣，金芥，姜打...