枸杞山楂茶怎么做 - 枸杞山楂茶的做法

“山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂。枸杞则能够滋补肝肾、和血润燥、具有保肝、降压、降胆固醇和美容的功效。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

枸杞山楂茶的做法步骤

• 1、准备好原料。

• 2、将枸杞、山楂用清水略浸泡后冲洗一下。

• 3、将洗净的枸杞山楂放入茶壶。

• 4、注入沸水冲泡。

• 5、盖盖闷5-10分钟即可饮用。怕酸的朋友可以在茶水晾凉一些后加入蜂蜜饮用。