苹果豆浆的做法 减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆 苹果豆浆怎么做

“苹果豆浆既能减脂，又可醒脑，对于怕胖的MM来说是清晨最佳的饮品。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

苹果豆浆的做法步骤

• 1、准备好苹果和黄豆。

• 2、将黄豆泡发（可提前一晚上泡上豆子）。

• 3、苹果切成小丁。

• 4、将苹果和泡黄豆倒入豆浆机。

• 5、加水至上下水位线。

• 6、按“果蔬豆浆”健，十多分钟后听见蜂鸣声即可。

• 7、喜欢口感润滑的可以再过滤一下。

• 8、美味的苹果豆浆做好了。