莲子红枣糖水怎么做 - 莲子红枣糖水的做法

“众所周知莲子，红枣，黑糖，枸杞都是对女性很好的食材,把这些食材结合，用了九阳的铁釜电饭煲煲出一碗养生糖水，初秋也能水嫩养颜美美哒。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

莲子红枣糖水的做法步骤

• 1、备好所需食材，且将莲子、红枣洗净；

• 2、电饭煲中加入适量的水，放入莲子；

• 3、再依次放入红枣、枸杞、黑糖；

• 4、启动电饭煲的煲汤程序，1个半小时后，电饭煲自动进入保温状态即可。

• 5、成品出锅；

小窍门

做莲子前，无需浸泡，浸泡的莲子便于煮得软烂，浸泡后的莲子，口感有影响。