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这款鲜莲子红枣糖水的功效比较的好的哦,可以帮助我们下火的哦,如果莲子没有去心的话,下火的功效更佳的哦,如果怕苦的话,就去心吧,觉得还是可以的哦。而且有红枣和冰糖,所以味道不会苦到哪儿去哦,红枣的口感和莲子的口感又不相同,挺诱人的呢。
主料
辅料
具体步骤
用牙签戳去莲子心
取红枣清水浸泡
洗净红枣莲子,准备冰糖。
加入适量的水放入所有材料煮开后,中火再煮30分钟。
香甜软糯的莲子汤出锅,享用。