荔枝银耳绿豆爽怎么做 - 荔枝银耳绿豆爽的做法

“这道汤羹放在夏季饮用，有生津止渴、消暑清热的功效！古代有一句话，叫【血热宜龙眼，血寒宜荔枝】，银耳又非常的滋阴，绿豆消暑，这三样宝贝搭配起来，可让大家在炎热的夏季获得更好的养生消暑的效果！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

荔枝银耳绿豆爽的做法步骤

• 1、准备好主要材料

• 2、将绿豆用水泡四小时以上

• 3、把银耳泡开，撕碎！

• 4、泡好绿豆之后，用水煮开煮烂！

• 5、煮绿豆时，水开锅后加入银耳煮！

• 6、把荔枝剥开，备用！

• 7、把银耳和绿豆都煮好后，最后放荔枝，喜欢甜口的朋友可以再放少量冰糖！

• 8、最后就成啦！相当好吃了！

小窍门

煮绿豆的时候我揭开锅盖了，大家记得，煮绿豆的时候最好不要揭开锅盖那样可以保持绿豆的绿色！煮汤羹的水也最好使用纯净水，也能保持颜色鲜艳！