>
“油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,做法也很简单,是一道好吃又营养的快手菜。”
1、油菜摘洗干净。
2、蒜切片。
3、锅里油热加入蒜片炒香。
4、加入油菜翻炒。
5、加入味极鲜酱油翻炒。
6、加入蚝油翻炒,最后加点盐炒匀出锅。
7、成品图。
8、成品图。
简单易做,注意不要炒火大了,就不好吃了。