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“健康营养,简单易学,适合上班族。”
1、青菜择好,洗净,沥干水分。
2、淖一下,捞出,挤出多余的水分,切段。
3、红萝卜洗净,削皮,切丝。
4、红辣椒切段。
5、锅烧热放适量油,倒入辣椒爆香,再倒入红萝卜和青菜翻炒几下加盐和鸡精调味即可
6、盛入盘中。
7、快手菜。