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“二月不减肥,三月徒伤悲,减肥的小伙伴们,冲鸭!”
1、茼蒿洗净,切成段,喷点油,防止出水。
2、面粉里加入盐,五香粉(或者十三香),鸡精,先搅拌均匀。
3、撒在茼蒿上,拌匀,烧开水,开锅之后蒸3分钟。
4、调一个灵魂料汁,生抽、蚝油、醋和辣椒油,不吃辣就不放。
5、蒸好的茼蒿蘸着料汁,绝了!
6、这个夏天瘦多少,你说了算!
切记蒸3分钟即可,千万别蒸太久哦。