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主料
辅料
具体步骤
1.食材图
2.将枸杞苗焯水
3.过冷水后攥干
4.将枸杞苗切成末
5.将鸡蛋磕入碗打匀
6.滴入几滴料酒
7.加一茶匙食盐
8.不粘锅滴入一点植物油
9.倒入蛋液摊开
10.放一些枸杞苗末
11.用饼铲慢慢卷起
12.卷好再煎老
13.煎好共两卷,铲出切成段
14.入盘后加少许番茄酱即可
烹饪技巧
1,将枸杞苗焯水时,水里加点点食盐和植物油。2,用不粘锅比较好卷。