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主料
辅料
具体步骤
1.把苋菜摘好洗净
2.切成段
3.蒜剥皮剁成蒜泥
4.蒜炝锅
5.倒苋菜煸炒
6.放盐煸炒2分钟
7.倒蒜泥煸炒
8.最后放味精煸炒均匀关火
烹饪技巧
炒苋菜不需要炒火大,要急火炒。