现在的生活水平越来越好了,天天大鱼大肉吃多了,对身体健康都不好,加重了肠胃的负担。是时候吃点清淡的爽口小菜了,不仅能够减腻,还对身体好。这道清炒菜丁的准备时间和烹饪时间都很短,味道也很清香,是一道居家旅行必备的快手小菜。
主料
玉米粒 :适量莴笋 :适量
胡萝卜 :一根
辅料
油 :适量盐 :适量
蒜 :1个
具体步骤
1.准备食材。
2.胡萝卜和莴笋切丁,蒜切末。
3.将胡萝卜丁煮一分钟后捞起备用。
4.热锅上油,下玉米粒翻炒。
5.然后下莴笋丁。
6.最后放胡萝卜和蒜翻炒。
7.最后加入适量盐即可。