清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃

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清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

苦瓜芹菜炒鸡蛋是苦瓜,芹菜,鸡蛋一起制作而成的一款食品,很好吃,但是苦瓜的味道很苦,所以很多人不喜欢经常吃,但是细细品尝会发现,苦瓜其实非常好吃,吃久了会感觉略微带点甜味,并且苦瓜有清热去火的作用,所以也比较适合经常食用,加入芹菜鸡蛋更好。

主料

苦瓜 :半个
芹菜 :100
鸡蛋 :2个

辅料

油 :适量
盐 :半勺
味精 :1/4勺

具体步骤

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第2张

1.苦瓜清洗干净

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第3张

2.苦瓜切片

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第4张

3.芹菜洗净改刀切好

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4.芹菜杆和叶分开

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5.先炒鸡蛋

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第7张

6.炒好盛出备用

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第8张

7.锅留底油,大火,先下入芹菜杆翻炒一会

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第9张

8.下入苦瓜片翻炒一会

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第10张

9.下入芹菜叶翻炒一会

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第11张

10.芹菜叶炒软后下入盐,味精翻炒均匀

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第12张

11.下入炒好的鸡蛋

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第13张

12.翻炒颠勺,均匀即可

清炒苦瓜芹菜炒鸡蛋怎么做好吃又简单 第14张

13.盛出装盘

烹饪技巧

苦瓜要去除白膜,白膜的苦味会大些,去除白膜加入后苦味不会太大,芹菜杆和叶要分开炒,因为杆不容易成熟而叶子非常容易熟,最后下入鸡蛋稍用手勺拨散鸡蛋后要颠勺翻炒,保证鸡蛋完整性!