虫草花排骨煲是一道营养价值非常高的补品，主要用到的食材是排骨还有虫草花，虫草花的滋味有点像菌菇，有点嚼劲的口感让人爱不释手，加上排骨本身含有丰富的钙质，经过长时间的熬煮之后的汤都是十分鲜美的呢， 你们值得品尝的美味！
主料
小排 ：300玉米 ：适量
虫草花 ：30
枸杞 ：10
辅料
水 ：适量盐 ：适量
蘑菇精 ：适量
葱姜 ：适量
具体步骤
排骨先出水，捞起，洗净、沥干待用
虫草花、枸杞清水浸泡
玉米洗净、切段
锅中倒入水，把小排骨、玉米一切放入水中
放入适量的葱段、姜片，大火煮开，之后小火慢炖1小时
之后加入虫草花，小火继续炖1小时
出锅之前10分钟，放枸杞、盐、蘑菇精调味，之后关火，盛出即可