芙蓉鸡片的做法是带有地方特色,这道菜品选用鸡肉和鸡蛋。鸡肉含有肉质鲜美的口感,含有大量微量元素和蛋白质,对于人体大有益处;鸡蛋增加鸭肉的鲜味,通过清炒的方式保留了最本真的味道和营养。在家做给小孩子吃能让他多吃几碗饭。
主料
鸡肉 :350鸡蛋 :200
辅料
油 :适量盐 :适量
味精 :适量
蒜 :适量
淀粉 :适量
料酒 :适量
糖 :适量
胡椒粉 :适量
葱 :适量
黄瓜 :适量
具体步骤
1.将鸡蛋的黄与清分开,只要鸡蛋清。加入少许淀粉和水。
2.鸡肉要选胸脯的肉,片成肉片,放料酒,腌制一会。
3.葱蒜,还应该有姜,家里今天来了忌口的客人,所以没有放。
4.将蛋清搅匀。
5.将淀粉等配料调成汁。
6.先炒蛋清,炒至八分熟出锅。
7.再炒鸡肉,肉炒变色。
8.加入调好的料汁。
9.收收汤汁。
10.加入之前炒至八分熟的蛋清。
11.出锅,摆几片黄瓜,装饰一下。