润肺止咳的食物有哪些
人每天都在呼吸，但是现在的空气质量越来越差，特别是北方雾霾更加严重。吸入大量不良空气，人们就会咳嗽，咳嗽是人体一种保护性防御功能。若是长期咳嗽，就会影响到肺部的功能。肺部止咳就成了一个大问题，其实，有些食物有此功效...[查看更多]
-
吃什么水果减肥快
03-02水果减肥一直很多减肥人士最为信赖和愿意尝试的了，因为水果富含丰富的维生素C、维生素E等物质。并且市面上的水果种类繁多，不同的水果有不同的功效，那什么水果最能够促进新陈代新呢?哪种水果的卡路里最低呢?想必是很多想...
-
怎样才能减肥呢
03-04减肥是我们现在女性最关心的一件事情了，到底怎样才能减肥呢，这个问题的关键就是我们如何合理的进行减肥，而不是通过不吃饭这种方法。一般不吃饭会导致我们的肠胃出现较大的问题。那么我们今天就说一下怎样才能减肥呢。怎...
-
吃什么伤肝
03-05现在很多人的肝脏不怎么好，所以导致很多食物都不能吃。有些人不了解一些禁忌，导致误食，以至于身体越来越差。那么，就有人问了，吃什么伤肝呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望可以帮助到那些肝脏有问题的人。吃什...
-
红糖生姜红枣暖身汤的做法 红糖生姜红枣暖身汤,专冶感冒 红糖生姜红枣暖身汤怎么做
02-23“很好喝”食材明细主料红糖（适量）红枣（适量）生姜（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖生姜红枣暖身汤的做法步骤1、洗干净姜，去皮切成片再切成小块2、准备好红糖3、水烧开了，放红枣下去煮两分钟4、加入红糖，放入生姜，大...
-
吃什么食物能增高
03-02大家是不是常常会羡慕明星模特那逆天的大长腿呢？我们每个人都希望自己有合适的身高，因为身高可以影响一个人的外观和气质，长得高的人气场更强，也更显高挑。那么今天，就让我们大家一起来看看吃什么食物能增高吧。吃什么食物...
-
哪些食物补肾效果好呢
03-10在现在社会之中，很多的朋友家里面都是吃得越来越丰富了，但是随之而来的问题也是越来越多的，其中最重要的问题就是男性朋友身上的肾虚问题，所以很多的朋友都想要知道：哪些食物补肾效果好呢？其实这个问题的答案，你们可以去下文...
-
皮蛋瘦肉粥的做法 【皮蛋瘦肉粥】 皮蛋瘦肉粥怎么做
02-24““大寒大寒，杀猪过年。”大寒是二十四节气中的最后一个节气，也是一年当中最冷的时期。中医认为，大寒时节气温比较低，人体新陈代谢会减慢，但身体的五脏六腑还需要吸收充足的养分来抵御风寒。圣诞、元旦、马上到来的春节，节...
-
美白食物排行榜
03-02想要变漂亮，想要变白，想要变瘦，想要变高，想要……这些愿望里，这篇文章有一个愿望可以帮你实现哦。那就是变白！你想要变白的话，不妨试试我们的食疗哦。一些能够美白的食物，吃了不仅美白，还对身体好呢。下面一起来看美白食物排行...
-
山药红枣玉米羹的做法 补血活血的----山药红枣玉米羹 山药红枣玉米羹怎么做
03-01“我和LG平时上班都很忙，晚上回家急匆匆做点家常菜。所以休息的时候，我不是忙做做点心，就是烧点简单又方便小吃。今这是简易补血活血营养羹，其中食料都是大家喜欢的，而且很健康啊。”食材明细主料铁棍山药（适量）大枣（适量）桂圆...
-
家庭自制酸奶 - 酸奶
03-01“没有酸奶机的亲们也可以在家里自制酸奶了哦~~~~~~~效果比想象的好很多很多哦！！！别看步骤有这么多，其实都很简单，当你把他放进电锅保温后，就可以安心睡大觉了，就等着明早起来喝到自己做的充满爱心的酸奶了哦~~~~~~~酸奶和牛...
-
每天吃一个苹果能减肥吗
03-10在这个以瘦为美的时代，我们女人的梦想都是能够瘦的跟一根柴火一样，那么我们应该如何才能瘦下来呢，我们应该通过怎样的方式才能健康的减肥，之前有人问我吃苹果能不能减肥，那么我们今天带着问题就讨论一下每天吃一个苹果能减...
-
有肾结石的人不能吃什么
03-04大多数人因为饮食的不平衡，导致身体状况越来越差，很多疾病缠身，那么这时候我们应该怎么办呢，如果得了什么病可以治好的吗，有肾结石的人不能吃什么呢，接下来，我们带着这个问题，来看看下面这篇文章吧。大家可以参考一下。有肾结...
-
蜂蜜柚子茶的做法 苦与甜的交融——蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶怎么做
02-28“北方的冬季寒冷而干燥，尤其是在暖洋洋的暖气房里呆久了，会觉得口干舌燥，非常不舒服。忍不住把水喝了又喝，可是，还是感觉渴。这时候，来上一杯蜂蜜柚子茶，是再惬意不过的事情了。中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺...
-
皮肤美白吃什么
03-04大家如果想要美白的话，其实不必花那些冤枉钱去购买昂贵的美白产品或者是去美容院做美白疗程，其实只要我们在日常生活中多注意一下日常饮食就能够轻松美白皮肤了。那么，到底皮肤美白吃什么呢？请看下面这篇文章为我们解答。...
-
童趣餐穿裙子的女孩的做法 童趣餐—穿裙子的女孩 童趣餐穿裙子的女孩怎么做
02-05“儿童早餐不再是单调的主食，美食在美味好吃的前提下再营造一些有视觉冲击的美的画面，相信不管大人还是孩子都会很享受这样的早餐。让我们为孩子营造美的美食氛围，感受美味的同时还感受到生活中美是无处不在的。”食材明...
-
吃枸杞子有什么好处呢
03-05枸杞子可以说是一种中药材，但是它也可以说是一种食材。枸杞子它的营养价值是非常的高的，它里面含有非常丰富的营养物质，而且它的味道也非常的好吃，酸酸甜甜的，那么吃枸杞子有什么好处，小编就针对这个问题，为大家做出了以下的...
-
煮粥放什么好吃
03-28日常生活中，许多人脾胃不好或者没有胃口的时候喜欢煮些粥来喝。煮粥其实很简单，只要你有个高压锅或者电饭锅都可以煮粥。那么煮粥放什么好吃呢？下面小编就来为大家解答一下这个问题，各位感兴趣的朋友快来看看吧！一、煮粥放...
-
蒜香木耳菜的做法 夏日清新小炒：蒜香木耳菜 蒜香木耳菜怎么做
02-29食材明细主料木耳菜（500克）蒜（6瓣）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香木耳菜的做法步骤1、木耳菜洗净，沥干水，一定要用网眼比较大的篓子盛装，最好能沥30分钟左右，这是防止成品汤太多的主要手段之一。另...
-
六味地黄丸的功效
03-04六味地黄丸是一种中成药，主要成分是熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、耳鸣、等症。那么，六味地黄丸的功效有哪些呢？一、...
-
养肝护肝的食物要吃什么
03-02食物，没每个家庭每天都要选择的问题，是每次去饭店都要选择的菜单。既要经济实惠。又要营养健康。那么，养肝护肝的食物要吃什么呢？每天我们应该吃什么食物，都是我们要考虑的问题。下面，小编就一起为大家介绍哪些食物是可以养...
-
女人吃什么最补血
03-05最近网上流传一句话，女人是世界上最顽强的生物，可以连续流七天血而不死，大家都知道?这是在说女人在生理期期间，但是要知道，失去的血是需要补回来的，否则对女性身体伤害是极大的，那么，女人吃什么最补血？请看下文。女人吃什么最...
-
润肺化痰止咳的食物
03-02在人们的记忆里，北方的冬天就是白雪皑皑、北风呼啸的场景，冰冷的风带来干燥的空气，这些冷空气会导致肺部不适，从而出现咳嗽、有痰、肺部干燥等情况。其实，有很对事物都可以起到润肺止咳的功效。那么，大家知道润肺化痰止咳的...
-
黄金瓜糯米饭怎么做 - 黄金瓜糯米饭的做法
02-01“忽略掉后面那只猫，那是老公送我的第一份礼物，已经被宝贝折磨残了。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹...
-
午餐吃什么最好
03-03大家都知道不吃早餐危害大，其实不吃午餐的危害也不小，因此要及时吃午餐，还要吃对午餐。很多上班族都不注重午餐，随便草草应付一下，能吃饱就算了。这样时间久了就会营养不均衡，出现各种亚健康问题。那么午餐吃什么最好呢？你们...
-
掉头发吃什么好呢
03-04现在人类生活压力大，难免会出现掉头发的情况，发现头发大把大把地掉落，感觉每一天的心情都会变得灰暗。想要拯救一天的好精神，想要一头乌黑亮丽的的头发。只要认真看完了下面为你们介绍的掉头发吃什么好呢的这篇文章，就会豁...