不能。虽然人参果本身具有非常丰富的营养价值, 但是人参果的籽相比于人参果来说不仅它的口感不怎么好,而且人参果籽的自身的营养价值也没有人参果高。所以不推荐单独食用人参果的籽。人生果又被称为仙果,属于茄科植物,其籽富含纤维。
人参果的籽能吃吗
厨大拿
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