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1、准备食材。
2、找一个模具刷上一层油,放入燕麦打底(燕麦可以加一点盐拌一下再放入),用勺子或者擀面杖稍微压一下,再燕麦上面再根据自己的口味撒一点盐。
3、打入鸡蛋。
4、放入微波炉中火叮3-5分钟即可(我这边没有微波炉,烤箱是上管150°下管90°五分钟就熟了)。