厨大拿
点击搜索
首页
美食
美食菜谱
饮食常识
烹饪技巧
健康养生
母婴饮食
饮食文化
特色美食
懒人食谱
自制酱料
泡酱腌菜
烧烤BBQ
节日食谱
家常菜
私房菜
下饭菜
创意菜
开胃菜
快手菜
热菜
凉菜
素菜
小吃
小菜
粥
汤羹
面食
面条
主食
烘焙
糕点
甜品
饮品
糖水
美食食材
酒水
果蔬
生鲜
水产
粮油副食
肉蛋家禽
厨房设备
餐饮创业
如何餐饮创业
开店攻略
开店经验
经营技巧
餐饮创业故事
案例分析
餐饮加盟
排行榜
十大品牌
展会活动
餐饮热点
品牌动态
行业动态
餐饮资讯
酒店餐厅
问答
专业问答
餐饮问答
美食问答
当前位置:
厨大拿
>
美食
>
主食
>
玉米面养生粥怎么做 - 玉米面养生粥的做法
厨大拿
人气:2.24W
“
补血、养颜、润肠、助消化,适合中老年人晚上吃!
”
食材明细
主料
玉米
面
(3两)
辅料
红薯
(适量)
红枣
(适量)
山药
(适量)
甜味
(口味)
煮
(工艺)
廿分钟
(耗时)
简单
(难度)
玉米面养生
粥
的做法步骤
1、把玉米面(粗玉米面最好)用凉水调成糊,备用把红薯(紫薯更好)
去皮
,切成片,备用红枣洗干净,备用山药去皮,切成丁,备用
2、把红薯、山药、红枣,加入适量的水煮,至红薯可以用筷子扎透,即可
3、最后放入调好的玉米面,开几分钟就可以了
TAGS:
玉米面养生粥怎么做
玉米面养生粥怎么做好吃
玉米面养生粥的家常做法
玉米面养生粥
玉米面养生粥的做法步骤
玉米面养生粥的最正宗做法
玉米面养生粥的做法
养生
玉米面
相关文章:
玉米面粥怎么做 - 玉米面粥的做法
菠萝玉米养生粥怎么做 - 菠萝玉米养生粥的做法
玉米面粥 玉米面粥怎么做 - 玉米面粥的做法 粥
玉米养颜粥怎么做 - 玉米养颜粥的做法
巴马火麻籽玉米面粥的做法 巴马火麻籽玉米面养生粥 巴马火麻籽玉米面粥怎么做
养生米粥怎么做 - 养生米粥的做法
养肝明目玉米面粥怎么做 - 养肝明目玉米面粥的做法
牛奶玉米粥的做法 养生系列-牛奶玉米粥 牛奶玉米粥怎么做
营养玉米糁大米粥的做法 营养玉米糁大米粥(玉米碴子大米粥) 营养玉米糁大米粥怎么做
玉米面粥的做法 简单营养养胃的玉米面粥------上班族的首选 玉米面粥怎么做
热门推荐
1
玉米碎山药粥——最养生的粥图解
2
双米养生粥怎么做 - 双米养生粥的做法
3
养生又美味图解 - 玉米面百合苹果粥
4
黑米养生粥怎么做 - 黑米养生粥的做法
5
养生小米粥怎么做 - 养生小米粥的做法
6
挂面玉米粥怎么做 - 挂面玉米粥的做法
7
杂面玉米粥怎么做 - 杂面玉米粥的做法
8
养生黑米粥怎么做 - 养生黑米粥的做法
9
糙米养生粥怎么做 - 糙米养生粥的做法
10
西瓜玉米粥的做法 有家鲜厨房:夏至养生粥-西瓜玉米粥 西瓜玉米粥怎么做
猜你喜欢
1
南瓜玉米花生粥怎么做 - 南瓜玉米花生粥的做法
2
玉米花生绿豆粥怎么做 - 玉米花生绿豆粥的做法
3
小米玉米养生粥怎么做好吃
4
牛奶玉米面粥怎么做 - 牛奶玉米面粥的做法
5
玉米面红薯粥怎么做 - 玉米面红薯粥的做法
6
玉米面燕麦粥怎么做 - 玉米面燕麦粥的做法
7
玉米粥的做法 玉米面这样煮粥不仅营养喝还节约时间 玉米粥怎么做
8
生滚虾仁玉米粥怎么做 - 生滚虾仁玉米粥的做法
9
菠菜玉米面粥怎么做 - 菠菜玉米面粥的做法
10
花生玉米碴子粥怎么做 - 花生玉米碴子粥的做法
11
玉米面地瓜粥怎么做 - 玉米面地瓜粥的做法
12
蓝莓玉米面粥怎么做 - 蓝莓玉米面粥的做法
13
枸杞玉米面粥怎么做 - 枸杞玉米面粥的做法
14
玉米面窝窝头的做法 养生美食---玉米面窝窝头 玉米面窝窝头怎么做
15
冬日养生小米粥的做法 冬日养生---小米粥 冬日养生小米粥怎么做
今日热门
1
黑米红豆养生粥怎么做 - 黑米红豆养生粥的做法
2
小米红枣养生粥怎么做 - 小米红枣养生粥的做法
3
养生四色小米粥怎么做 - 养生四色小米粥的做法
4
营养玉米面条怎么做 - 营养玉米面条的做法
5
养生玉米粥的做法步骤图,养生玉米粥怎么做好吃
6
玉米兔的做法 养生营养美容玉米兔 玉米兔怎么做
7
玉米棒碴粥的做法 营养香甜玉米棒碴粥 玉米棒碴粥怎么做
8
南瓜玉米面粥怎么做 - 南瓜玉米面粥的做法
9
南瓜小米养生粥怎么做 - 南瓜小米养生粥的做法
10
保温杯玉米花生粥怎么做 - 保温杯玉米花生粥的做法
11
小米黎麦养生粥怎么做 - 小米黎麦养生粥的做法
12
美味火麻籽玉米面养生粥怎么做好吃
13
红豆米仁养生粥怎么做 - 红豆米仁养生粥的做法
14
养生鲜虾粥大米怎么做 - 养生鲜虾粥大米的做法
15
荸荠玉米面粥怎么做 - 荸荠玉米面粥的做法
16
玉米面粥的做法
更多推荐
1
水蜜桃怎么挑选 - 水蜜桃是什么季节的
2
开胃的豆角炒茄子怎么做好吃
3
香辣红烧茄子盖浇饭怎么做好吃
4
南瓜莲子银耳羹怎么做 - 南瓜莲子银耳羹的做法
5
汉堡类都有什么品牌
6
好吃的韩式炒蘑菇怎么做好吃
7
孕妇清淡的食物有哪些
8
泡椒炒洋瓜丝怎么做好吃
9
糖醋苤蓝怎么做 - 糖醋苤蓝的做法
10
县城开什么自助牛排好
11
鲜蘑圆白菜怎么做 - 鲜蘑圆白菜的做法
12
草虾为什么不去虾线
13
蒸咸鱼自制怎么做好吃
14
怎么加盟奶茶吧
15
竹荪鹅里的竹荪到底是什么呢?