市面上常见的大红枣一般都是从新疆运过来的，通体都是大红色，吃起来甘甜，新疆红枣的营养非常丰富，具有补气养血的功效，适量食用对身体也有许多好处。很多人只知道吃大红枣有好处，具体都有哪些却说不出来。今天小编就来给大家介绍一下新疆枣子。
一、新疆枣子的好处
1、健脾益胃
如果你有腹泻、腹痛、乏力等症状的话，那就预示着你可能已经脾胃虚弱了。这个时候一般建议吃点红枣即可缓解症状。不过也不要吃太多，每天吃7颗就可以了，多吃也会导致消化不良，营养过剩等情况.
2、补气养血
红枣的补血功效众所周知，一般情况下，很多女人会使用红枣加入各种各样的药膳中，滋补身体、滋润气血。平时还可以和枸杞、黄芪等同服，都有着非常好的养生功效。
3、养血安神
很多女人心态脆弱，容易急躁郁闷、伤心哭泣，这都是生活工作压力太大导致的，如果不能及时调理很可能会引起内分泌失调，所以平时最好吃点红枣滋补，能养血安神，舒肝解郁。
4、缓和药性
红枣能缓解很多烈性药物的药性，而且还能减少一些药物对于身体的副作用等，一般情况下会出现在中医的解药药方中。
二、哪些人不能吃新疆枣子
1、痰湿偏盛者
如果有舌苔厚腻、口甜、口腻、无食欲、胃胀、头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状的发生，那就是痰湿体质了，这种状态的患者的治疗方案要偏向于除湿，饮食以健脾利湿为主，就是因为痰湿出不去，所以才引起的不适。而红枣则是助湿的，所以最好不要吃。
2、经常上火
经常上火，就是体质比较热的属性了，这类人群会出现便秘、口臭等常见的上火症状，饮食调理就要以寒为主，红枣属温，也不能食用。
3、热感冒患者
热感冒患者也是一样的道理，体内风热盛行，要注意去热，所以像大枣这类型的食物就不能吃了，否则则会导致邪气滞留，不利于感冒恢复。
4、糖尿病患者
因为红枣中含有丰富的糖，所以它吃起来才会特别的甜。而糖尿病患者最不能吃的就是含糖食物，会容易导致血糖持续增高，所以最好也不要吃。
新疆枣子不仅营养价值高，对身体也有很多好处，而且它的价格也非常适中，不是特别便宜但也不会太贵，一般家庭都能负担的期，大红枣我们可以直接吃，也可以泡水或者煲汤喝，都是非常不错的选择，但是一定不能多吃，不然会引起消化不良哦。