花样豆浆做法大全 - 有人豆浆过敏吗

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豆浆是中国传统饮品,南北方皆有,有咸甜等多种口味,经常作为早餐与其他食物一起食用。豆浆以黄豆为主料,制作简单,营养价值高,老少皆宜。但是有人在喝完豆浆会感觉身体不舒服,可能是因为豆浆过敏,这是真的吗?让我们一起来了解一下吧。

有人豆浆过敏吗?花样豆浆做法大全

一、有人豆浆过敏吗

豆浆有可能会过敏。通常情况下,多种原因可以导致过敏,比如自身的过敏体质,比如接触引起你过敏的过敏源,如果豆浆是我们身体的过敏源,那会导致过敏的。

二、豆浆做法

1、 橘柚豆浆

用料:干豆36克,橘肉60克,柚肉30克

制作:(1)将黄豆浸泡好,洗净备用;

(2)将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中,加水至中水位;

功效:橘柚中含有丰富的Vc,而且受加热的影响较小,柚子有良好的败火作用。

2、花生豆奶

用料:黄豆,花生,牛奶200克,水

制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶

功效:润肤,盒肺气、补虚

3、芝麻黑豆浆

用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆

制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网

功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

4、芝麻蜂蜜豆浆

用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水

有人豆浆过敏吗?花样豆浆做法大全 第2张

制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成

功效:养颜润肤、乌发养发

5、核桃杏仁露

用料:核桃、杏仁、清水适量

制作:(1)将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;

(2)启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。

功效:养颜面、益智

6、绿豆浆

用料:绿豆,白糖,清水适量

制作:(1)将绿豆洗净,浸泡6-16小时;

(2)将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;

(3)趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。

功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。

7、红枣枸杞豆浆

用料:黄豆,红枣,枸杞,清水

制作:(1)将黄豆浸泡6-16小时;

(2)将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;

(3)将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。

功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

有人豆浆过敏吗?花样豆浆做法大全 第3张

豆浆如此美味,真的有人对豆浆过敏吗?如果豆浆是过敏源饮用豆浆真的会过敏,豆浆虽好喝也要与自己无缘了。如果发生过敏反应要及时到医院就医,以免造成不良后果。不会过敏的朋友依然可以品尝豆浆,根据自己的口味添加其他食材更加美味营养哦。