哮喘能不能吃花生

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如今在我国内,生病得哮喘的人是越来越多,稍微不在生活中的细节上注意一些就容易患上疾病,对于换上哮喘病的患者们来说,在饮食方面颐一定得多多注意,有些东西可以吃,有些东西不可以吃,这些都得去深入了解。花生是在生活中很常见的食物,很多人也经常吃花生,但是对于哮喘能不能吃花生呢?

哮喘能不能吃花生

一、哮喘能不能吃花生

哮喘可以吃花生,中医认为,花生性平,味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。多吃花生可以起到润肠的作用。

1、普通哮喘可以食用花生

哮喘病人是可以吃花生的,花生含量有多种维生素,营养特别的高,花生可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳,多吃花生可以起到润肠的作用,普通哮喘病人可以放心的食用。

2、花生的特质

花生里面含有大量的花生四烯酸,这种物质能合成大量的过敏介质,从而容易引起哮喘的发作,所以如果是过敏性的哮喘患者不要吃花生,以免引起过敏,加重病情。

二、哮喘宜吃什么食物

哮喘患者可以适当的选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品,如奶制品,蛋类,肉汁,也可适当补充含镁食物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等,宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等,哮喘患者饮食宜清淡,不宜过咸,并要定时定量。多吃蔬菜水果

哮喘能不能吃花生 第2张

1、根据不同的过敏源看是否适宜

每个哮喘患者都有不同的过敏原,有的人是螨虫,有的人是霉菌,也有的人是坚果类比如华生。

如果患者不是对花生过敏,那么可以食用。但如果对花生过敏,请一定不要食用否则可能很危险。

如果拿不准自己对什么食物过敏,可以考虑记哮喘日记,把自己每日食物、接触物件做一个简单记录,有助于排查过敏原。初次接触陌生食物不要贪多,要确认没问题才能逐渐增加量。

2、哮喘患者的注意事项

时上自己饮食要注意些,改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则。保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。

哮喘能不能吃花生 第3张

综上所述可以知道对于哮喘这种病状分为几种不同的类别,得哮喘的患者在饮食方面可得要多注意一些,如果哮喘病患者想吃花生或者喜欢吃花生的朋友,可要多了解一下哮喘能不能吃花生这个问题,但是在这里,以上我已为大家详细的讲解了这个问题。最后,我还是建议患有哮喘的患者朋友们在平时的饮食方面尽量选择一些清淡的饮食。

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