桂圆花生糊怎么做 - 桂圆花生糊的做法
“功效:花生,甘温养胃、调气耐饥、润肺补脾。加入桂圆,养颜和胃补血安神。”食材明细主料桂圆(25g)花生(100g)大米(5g)辅料冰糖(20g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆花生糊的做法步骤1、所有材料:桂圆、花生、大米、冰糖2、...[查看更多]
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山楂酸梅饮怎么做 - 山楂酸梅饮的做法
02-29食材明细主料山楂(适量)青梅(适量)辅料枸杞(适量)配料糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山楂酸梅饮的做法步骤1、准备山楂和青梅。(我这个青梅是冷冻在冰箱的。)2、锅中放水,入山楂先煮。3、煮山楂的同时,处理青梅,将青梅...
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葡萄干豆浆的做法 缓解疲劳豆浆---葡萄干豆浆 葡萄干豆浆怎么做
02-29“葡萄干富含钾,能帮助驱走疲乏,集中注意力,补充体力。葡萄干融入豆浆中,味道更甜美,工作更有干劲。是上班族的首选健康饮品。”食材明细主料黄豆(50克)辅料葡萄干(10克)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)葡萄干豆浆的做法步骤...
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艳阳之舞的做法 排毒瘦身—艳阳之舞 艳阳之舞怎么做
02-29“艳阳之舞—其实是胡萝卜番茄汁,因为这个果汁的颜色实在太惊艳了,所以我叫他艳阳之舞。胡萝卜含有大量红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使人体吸收营养更全面。他所含有的植...
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罗汉果蜂蜜凉水的做法 清凉系列~~【夏日】凉水@@【罗汉果蜂蜜凉水】 罗汉果蜂蜜凉水怎么做
02-29“在炎热的夏季我喜欢煲罗汉果凉水喝,经常饮用罗汉果凉水可以起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用。煲好的罗汉果凉水可凭个人喜好,冷饮、热饮皆可。罗汉果味甘,性凉;归肺、脾经;体轻润降;具有清肺利咽,化痰止咳,润...
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玉米牛奶饮怎么做 - 玉米牛奶饮的做法
03-01食材明细主料玉米粒(适量)辅料牛奶(适量)配料蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米牛奶饮的做法步骤1、准备材料。2、锅里水煮开放入玉米粒煮3分钟。3、然后捞出,沥干水分,倒入牛奶中。4、搅拌机里搅拌1分钟。5、...
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排骨菜干苹果汤怎么做 - 排骨菜干苹果汤的做法
03-01“所谓秋冬防肺燥,煲番个靓汤润下先。”食材明细主料排骨(适量)辅料菜干(适量)苹果(适量)无花果(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨菜干苹果汤的做法步骤1、准备排骨、菜干(加上新鲜白菜更好)、新鲜苹果。2、自己树上摘...
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独占鳌头怎么做 - 独占鳌头的做法
02-29“独占鳌头的由来】唐宋时,皇宫殿前台阶正中石板上雕有龙和鳖的图像。科举考试时,考中的进士,要到宫殿台阶下迎榜。按规定,第一名进士即状元,要站在鳌头那里,故称中状元为“独占鳌头”。后泛指名列前茅。元•无名氏《...
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红粉俏美人怎么做 - 红粉俏美人的做法
03-01食材明细主料蜜瓜(1个)奇异果(2个)火龙果(1个)辅料西米(20克)酸奶(1盒)果味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红粉俏美人的做法步骤1、蜜瓜花边造型,火龙果、奇异果、蜜瓜切成小丁待用。2、西米放入滚水中钟烧开,然后用勺子不停地搅...
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椰汁芒果西米露 椰汁芒果西米露怎么做 - 椰汁芒果西米露的做法 最有夏天感觉的清爽饮品
02-29“这道清爽宜人的椰汁芒果西米露就做好啦!看着是不是很有夏天的感觉?因为是盛夏时节,芒果与椰汁最好事先冰过,和冷藏过的西米相混合,喝起来才特别凉爽哟!”食材明细主料椰汁(一瓶)芒果(两个)辅料糖(20克)西米(100克)甜味(口味)煮(工艺)...
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绿豆配杂粮怎么做 - 绿豆配杂粮的做法
03-01“炎热的夏日,看见大鱼大肉没有食欲?来喝点清淡的绿豆杂粮粥吧;烦躁的酷暑,冷饮吃多了?来喝点养胃的绿豆杂粮粥吧,这款粥的营养与它的做法完全不成正比,即使是厨房新手一样可以熬出好喝的绿豆杂粮粥”食材明细主料粳米(适量)麦...
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超简单自制酸奶怎么做 - 超简单自制酸奶的做法
02-29“酸奶是一种半流体的发酵乳制品,因其含有乳酸成分而带有柔和酸味,它可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。咱最喜欢喝酸奶了、但是夏天我们这里附近的超市都没有的卖,大老远跑去有酸奶的超市也费时费力,更何况听别人...
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火龙果汁的做法 简单果汁@@美白减肥排毒抗衰老~~火龙果汁 火龙果汁怎么做
02-29“火龙果汁多清甜,除鲜食外,还有很多种其他做法,火果汁饮料颜色鲜艳,口感美味。而且火龙果具有美白、减肥、排毒、抗衰老等功效,冷冻过的火龙果榨汁,口感比较好,比不冷冻加冰块的果汁味道更好。”食材明细主料火龙果(2粒)辅料...
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自制山楂汁怎么做 - 自制山楂汁的做法
02-29“自制果汁,不含防腐剂、添加剂,健康美味。山楂汁健胃消食,是难得的好饮品。”食材明细主料山楂(适量)辅料冰糖(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制山楂汁的做法步骤1、山楂洗净。2、从中间切开,去核儿。3、加冰糖、...
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蜂蜜雪梨炖百合怎么做 - 蜂蜜雪梨炖百合的做法
03-01“秋天空气干燥,人体容易出现唇干口渴,干咳,皮肤干燥等秋燥现象.梨有生津止渴的功效,经常食用对预防秋燥有很好的作用.梨的不同吃法也略有区别.生吃解除咽喉干、痒、痛、声音哑的现象.把梨加以冰糖或蜜糖煮熟,则起到滋...
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莲子鲜奶露怎么做 - 莲子鲜奶露的做法
02-29“莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神的作用,并且莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补食品。莲子鲜奶露的功效:滋补五脏,养心安神,益肾固精,健脾止泻,抗癌。应用:适用于体质虚弱,心悸怔忡,失眠多梦,噎膈反胃,气血不足。另可治慢性...
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青青西米露怎么做 - 青青西米露的做法
02-29食材明细主料西米(适量)辅料弥猴桃(适量)牛奶(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青青西米露的做法步骤1、锅中放水煮沸。2、倒入西米。3、煮至中间只有一个小白点即可。(也可以煮至全透明)。4、放入凉开水中。5、准备牛...
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自己在家做酸奶怎么做 - 自己在家做酸奶的做法
03-02“本人很喜欢吃酸奶.但买回来一盒只有一点点.吃的不过瘾,在网上看到自己可以做.我就来试试.不需要什么特殊的锅.只要普通的就可以.做出来的味道很好吃呢.价格也便宜.酸奶.我买的是光胆的益生茵,1.9元一盒120克.牛奶也是光明的成包...
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葡萄汁的做法 不用榨汁机巧做葡萄汁 葡萄汁怎么做
03-01“导读:此时葡萄大量上市,各个品种成为水果市场的主角。一颗颗的葡萄好吃自不必多说。换一种吃法,将其制作成葡萄汁岂不是别有一番风味,无需榨汁机就可以制作出香浓的葡萄汁。”食材明细主料葡萄((最好选玫瑰香的葡萄))辅料柠...
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糙米花生豆浆的做法 强身健体豆浆---糙米花生豆浆 糙米花生豆浆怎么做
02-29“此米浆富含优质蛋白质,矿物质和膳食纤维以及多种维生素。为促进脑部运作提供动力,同时有助于提高大脑的认知能力,对小孩脑部发育尤其适宜。”食材明细主料糙米(60克)花生米(10克)辅料白糖(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通...
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桂圆山药豆浆的做法 强身健体豆浆---桂圆山药豆浆 桂圆山药豆浆怎么做
02-29“桂圆养血安神,能缓解失眠症状。山药补中益气,健脾胃。此豆浆可益肾补虚,滋养脾胃,补益身体。”食材明细主料黄豆(30克)山药(60克)桂圆肉(15粒)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)桂圆山药豆浆的做法步骤1、准备好...
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酒酿的做法 自制酒酿 酒酿怎么做
03-01“第一次吃到的酒酿是婆婆亲手做的,可能是先生特别爱吃,所以,每次回去,婆婆总是要做一小缸酒酿,先生介绍给我说,特别好吃,说真的,第一次吃的时候,没觉得有多么的好吃,口感绵绵的,有一股淡淡的说不出的酒味,还有点甜味,当时觉得不可...
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秘制奶茶的做法 独门秘制奶茶 秘制奶茶怎么做
02-29“悠悠午后,有一杯奶茶温暖你的心房,该是多么的美妙。。。。”食材明细主料立顿红茶(一包)绿茶(3克)辅料牛奶(100毫升)白糖(一勺)冷水(150毫升)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秘制奶茶的做法步骤1、冷水烧开。2、加入绿茶,变成...
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菊花茶冻怎么做 - 菊花茶冻的做法
03-01“现在天气有点燥热,又容易上火,吃这个帮助你下火,连菊花都可以一并拖入肚子里面,又下火又不浪费”食材明细主料白凉粉(适量)菊花(八朵)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菊花茶冻的做法步骤1、所需食材:白凉粉,菊...
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润肺养颜杏仁茶怎么做 - 润肺养颜杏仁茶的做法
03-01“老公,昵称:蓝山,做的一手好菜,拿手的美味很多,就从杏仁茶说起吧:)品尝过的朋友们都说好!!我也时常偷着乐(被好友羡慕中。。)作一个幸福的小女人,估计是每个女孩子们的梦想吧~相信,诸位GG,也可以参照蓝山的手艺,赢来美人一笑。”食...
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香橙蜜柚汁的做法 多C饮料香橙蜜柚汁 香橙蜜柚汁怎么做
03-01“最近天气比多变,多吃点维C高的水果或者饮料增强抵抗力预防感冒。”食材明细主料柚子(两瓣)辅料柠檬(一个)橙子(橙子)纯净水(3杯)蜂蜜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香橙蜜柚汁的做法步骤1、准备所需食材。2、橙子去...