葡萄苹果汁的做法 提神健脑—葡萄苹果汁 葡萄苹果汁怎么做

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葡萄苹果汁的做法 提神健脑—葡萄苹果汁 葡萄苹果汁怎么做

成熟的葡萄营养丰富,味甜可口,含有葡萄糖,极易被人体吸收,同时还含有矿物质和维生素。葡萄中所含的酒石酸能帮助消化,适量食用能和胃健脾,对身体大有裨益。
葡萄苹果汁可开胃消食,提神健脑。一般人均可食用。

食材明细

主料
  • 苹果 (1个)
  • 葡萄 (适量)
辅料
  • 凉开水 (300毫升)
  • 酸甜 (口味)
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

葡萄苹果汁的做法步骤

  • 葡萄苹果汁的做法 提神健脑—葡萄苹果汁 葡萄苹果汁怎么做 第2张

    1、原料图。(苹果和葡萄)

  • 葡萄苹果汁的做法 提神健脑—葡萄苹果汁 葡萄苹果汁怎么做 第3张

    2、苹果洗净去皮,切成小丁。

  • 葡萄苹果汁的做法 提神健脑—葡萄苹果汁 葡萄苹果汁怎么做 第4张

    3、葡萄洗净,去皮去籽。

  • 葡萄苹果汁的做法 提神健脑—葡萄苹果汁 葡萄苹果汁怎么做 第5张

    4、把苹果和葡萄倒入料理机中。

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    5、加入凉开水。

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    6、搅拌成汁即可。

小窍门

诗心片语:
1:也可以适当加些冰糖。(依据个人喜好)
2:此果汁宜当时饮用。