“买了很多的车厘子,家里还有几包即食的脆荞麦片,酥酥脆脆的,是原味无糖的,用它来搭配酸奶和水果做一个沙拉,吃起来没负担,健康不怕胖。”
食材明细
- 果味 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
车厘子荞麦酸奶沙拉的做法步骤
1、车厘子清水冲洗后加少许小苏打浸泡10分钟。
2、浸泡后清水再冲洗干净。
3、切开去核。
4、车厘子放杯子底部,倒入酸奶。
5、即食的脆荞麦片,非常酥脆的口感,而且是原味无糖的。
6、放入脆荞麦片,也再放点车厘子。
7、上面倒满酸奶。
8、再放两个车厘子装饰即可。
小窍门
我用的酸奶是甜的,所以没有再放糖