番茄南瓜薏米羹怎么做 - 番茄南瓜薏米羹的做法

“薏米、南瓜加上健胃消食、清热消暑的番茄和营养丰富的的鸡蛋合而为汤，具有健脾益气，祛湿利水的作用，多饮非常有益。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

番茄南瓜薏米羹的做法步骤

• 1、准备好材料。

• 2、薏米洗净提前浸泡1~2小时。

• 3、南瓜去皮去籽块。

• 4、番茄切块。

• 5、鸡蛋打散备用。

• 6、锅中加水1200ml，加入薏米先煮15分钟。

• 7、加入南瓜和番茄继续煮15分钟。

• 8、倒入蛋液搅拌成蛋花。

• 9、最后加盐调味就可以喝了。