美味炒冬粉怎么做 - 美味炒冬粉的做法

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美味炒冬粉的做法 美味炒冬粉怎么做

冬粉是绿豆粉制成的粉丝,热量很低,吃完之后很有饱腹感,是很好的减肥食物。
但是此种食物的营养很低,所以不宜作为主食减肥。

食材明细

主料
  • 冬粉 (50克)
  • 水发木耳 (50克)
辅料
  • 胡萝卜 (30克)
  • 洋葱 (20克)
  • 鸡肉 (30克 葱 10克)
  • (10克)
  • (10克)
  • 纯净水 (250克)
配料
  • (5克)
  • 味精 (23克)
  • 原味 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

美味炒冬粉的做法步骤

  • 1、把鸡肉、胡萝卜、洋葱、水发木耳切丝,葱切成葱花。
  • 2、锅内倒入油,油热后,依次加入鸡肉、胡萝卜、洋葱、木耳翻炒。八成熟时倒入纯净水。
  • 3、加入冬粉,等水快收干时,加入葱花。水收尽时装盘。