牛肉肠炒青菜花菜怎么做 - 牛肉肠炒青菜花菜的做法

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

牛肉肠炒青菜花菜的做法步骤

• 1、食材：花菜

• 2、青菜

• 3、牛肉肠

• 4、将花菜掰成小朵清洗清洗、捞出待用。

• 5、将青菜洗净、捞出。

• 6、放在案板上切开，待用。

• 7、将牛肉肠取出2根撕开包装，放在案板上切成片，待用。

• 8、烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。

• 9、接着，加一些水煮开，煮至花菜断生。

• 10、然后，合入青菜翻炒翻炒至断生。

• 11、最后，合入牛肉肠，加点盐、鸡精。

• 12、调味翻炒翻炒即成。