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“香蕉的减肥效果很好,爱美的女士无论是在上班,还是在就餐的时候常喝香蕉做成的奶昔,一定能够保持娇美的身材。另外这个配方中只是做了小小的一杯,想要大杯的话可以多倒加一些酸奶,加多一根香蕉的份量即可,因为不喜欢太稠的,所以加了一点点的牛奶来稀释”
1、准备材料
2、香蕉去皮切断
3、和酸奶和牛奶都分别放入搅拌机中
4、开启搅拌功能,30秒即可
5、倒入杯子中就可以享用啦