越来越多的年轻人喜欢将水果打成果汁食用,常见的有苹果汁、橙汁等。如今,一种新式混合果汁也逐渐受到大家的追捧,将苹果、橘子、香蕉打成果汁,可同时补充多种维生素及身体所需营养物质,既营养又美味,同时还有美容的功效。 今天不妨就来试一下吧~
主料
香蕉 :1个小橘子 :2个
苹果 :1个
辅料
水 :适量具体步骤
1.苹果,橘子,香蕉准备好,清洗干净
2.香蕉切成小块
3.橘子掰成小瓣,去除橘子瓣表面的白膜
4.苹果去皮去核,切小块
5.将香蕉块,苹果块,橘子瓣加入到料理机中,加适量水,启动
6.完成啦
橘子瓣要去除白膜,这样出来的果汁口味更好,如果觉得不够甜的话可以加入少许蜂蜜调味!