这款韩式私房鸡蛋蔬菜卷,在蛋液中添加了胡萝卜和甜椒,冲淡了鸡蛋原有的味道,使得整款鸡蛋卷口感变得清新且富有营养,尤其适合于不爱吃鸡蛋,偏食的孩子以及消化不好的年长者,是款各年龄段都喜爱的家常料理。跟我一起做起这美味的佳肴吧。
主料
鸡蛋 :四个辅料
胡萝卜 :胡萝卜食盐 :三匙
白糖 :两匙
辣椒 :两个
具体步骤
第一步将4个鸡蛋磕入碗内,用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液
第二步将胡萝卜、柿子椒切成小丁备用
第三步在打散的蛋液中加入胡萝卜丁、柿子椒丁、盐、白糖,打搅均匀
第四步在方形煎蛋锅中倒入少量植物油,用木铲将食用油均匀推向锅的各个角落
第五步待蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将蛋皮的一端向内折叠,折叠一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至整片蛋皮折叠完毕
第六步倒入剩余的蛋液,晃动锅子,使蛋液延展至锅的四个角落,并且与之前卷的蛋卷一端融为一体
第七步将煎好的蛋卷码在食用菜板上,用刀轻轻的切成大小相似的段,码在盘中即可
1、因为这个四边形锅比较大,4个鸡蛋只需要倒两次蛋液就完成鸡蛋卷,如果锅比较小的,可以多倒1-2次蛋液;2、可以根据个人喜好更换蛋卷的蔬菜,并且可以在蛋卷的表面挤上番茄酱。