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营养的黑木耳拌西兰花怎么做好吃
厨大拿
人气:6.43K
准备
时间
:
无
烹饪时间:
10分钟
主料
水发黑木耳 :
适量
西兰花 :
适量
洋葱 :
适量
辅料
盐 :
适量
醋 :
适量
香油
:
少许
花椒油 :
适量
生抽 :
适量
蒜片 :
适量
具体步骤
1. 水发黑木耳摘洗干净用水煮熟,西兰花摘成小朵洗净焯水,洋葱
去皮
切丝。
2. 将黑木耳、西兰花、洋葱丝一起加盐、醋、香油、花椒油、生抽、蒜片拌匀即可。
TAGS:
好吃
凉拌西兰花木耳
西兰花
营养
黑木耳
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