“菠菜的营养很好是大家都知道的,但是我儿子小时候却不很喜欢吃,
只因为有些涩嘴.所以我常常就用花生酱或者芝麻酱拌好了哄他吃。
可别小看了这个花生酱,它可以很好的提升菠菜的口味,又能增加菜肴的营养.
每次用花生酱拌菠菜,我儿子都要多吃半碗饭呢!”
食材明细
- 其他 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
花生酱菠菜塔的做法步骤
1、准备好食才
2、2调羹花生酱,用开水化开。
3、放鲜抽,盐,鸡精调好
4、火腿肠切丁
5、把洗好的菠菜放入开水里烫熟捞出
6、把菠菜放入凉开水浸一下捞出,挤掉一些水份放入大盘.
7、放入火腿肠丁搅拌好.
8、用一个小碗,放入搅拌好的火腿肠菠菜,压紧,倒在大盘里
9、浇上花生酱,吃时搅拌即可.